いろいろなものと私の距離

もうすぐ30歳を迎える私と仕事、恋愛、結婚、ダイエット、お金とかいろいろなものとの距離を徒然と書きます。

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心地よい疲れ

久しぶりのジムに行ってきました。
今日は水中ウォーキング1km後アクアビクス。
もともと水泳をしていたので、水の中にいるのは好き。
でも泳ぐと体が重い重い…(*_*;
腰も痛めてることだしとかなんとか言い訳をしながらレッスンが始まるまで
オバサマ、オジサマにまざってただひたすら歩く。
レッスンが始まってみると常連らしきオバサマ2人と私。
そこで水中で蹴ったり、水中でダッシュで走ったり、水中でスキップしたり、
水中でバレエのステップ踏んだり、水中で四股踏んだり…
思いっきりやってきました。
おかげで水中で汗だく。いや~運動するっていいですな!
ジムという場でレッスンを受けながら運動するのがスキ
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