いろいろなものと私の距離

もうすぐ30歳を迎える私と仕事、恋愛、結婚、ダイエット、お金とかいろいろなものとの距離を徒然と書きます。

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ストレス発散にいいかも♪

昨日は宣言した通り、ジムに行って45分の
エアロビのクラスに参加してきました。

そして、その後続けてBODYCONBAT
60分クラスにも参加してきました。

超初心者の私がマスタークラスに参加しちゃったんで、
後ろのほうでこっそり参加したんだけど、
楽しかった~。

ボクシングやら空手やらのエッセンスを取り入れた
プログラム、殴るときは、
このごろいらいらしていることを思い浮かべて
思いっきりすると、
あ~ら不思議すっきりルンルン。

今日もいってきます。
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